瀏覽歷史

當前位置: 首頁 > 黑果枸杞 > 男人吃黑枸杞可以補腎、防止脫發和增強體質等
男人吃黑枸杞可以補腎、防止脫發和增強體質等

www.yryncc.live / 2013-10-23
黑枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。現代醫學研究表明,它含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用。它所含的胡蘿卜素及多種維生素能有效預防心臟病和癌癥。對于現代人來說,黑枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。黑枸杞還能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。因此黑枸杞越來越受到人們青睞。
黑枸杞延緩衰老等6大功效:現代研究,黑枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動脈粥樣硬化。另外,黑枸杞亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
黑枸杞泡水喝的功效
1、延緩衰老。黑枸杞自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。黑枸杞的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。黑枸杞有滋補肝腎之效。
3、美白養顏。對于女性而言,常吃黑枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。黑枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效。
5、補虛生精。黑枸杞全身都是寶,黑枸杞能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
6、抑癌防癌。黑枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用,可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
因為黑枸杞天然健康,又含有多種利于人體的營養成分,因此黑枸杞可以方便的泡水服下,可以很好的吸收黑枸杞的營養物質,同時簡單易行,不用擔心過多服用黑枸杞的副作用。下面就是黑枸杞泡水的功效介紹:
1、補腎
黑枸杞自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用黑枸杞搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代孫思邈用黑枸杞配合其他藥制成補肝丸,治療肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,治療男子陽痿早泄、久不生育,須發早白及小便后余瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明,黑枸杞確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2、防脫生發
由于頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關,而黑枸杞恰好對于補腎和造血促循環方面有很好的作用,因此黑枸杞也是防脫生發的良藥之一。用黑枸杞泡水非常適合脫發患者服用,可以有效改善人體的內循環,給頭發的生長營造自然健康的環境。
3、增強免疫
黑枸杞能夠全面增強人體的免疫能力,對于抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對于人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
以上就是黑枸杞泡水的功效介紹,黑枸杞的功效和作用決定它是男人天然的保健品,不過黑枸杞泡水雖然很好,但是黑枸杞最好不要多吃,如果吃的過多,可能會有一系列不適應的癥狀產生。
黑枸杞一天吃多少為宜?
黑枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃3——8克左右的黑枸杞比較合適。
最適合吃黑枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一點,長期堅持食用,才能見效。
 

(共0條評論)

  • 暫時還沒有任何用戶評論
總計 0 個記錄,共 1 頁。 第一頁 上一頁 下一頁 最末頁
用戶名: 匿名用戶
E-mail:
評價等級:
評論內容:
驗證碼: captcha
山东20选5群英会走势图